从心出发，以爱育人——常州市龙城高级中学心理健康培训顺利举办

在快节奏的社会生活中，学生心理健康问题日益成为各方关注的焦点。为了提升全校教师对学生心理健康的认识与关注，常州市龙城高级中学于9月25日下午成功举办以“携手同行，守护心灵——关注学生心理健康”为主题的培训活动。本次培训由学校心理老师杨娜主讲，全校教师积极参与，共同探讨了更好地识别和解决学生心理问题的策略与方法。

剖析现状，强化重视仪式培训伊始，杨老师强调了关注学生心理健康的重要性。她指出，近年来调查显示青少年抑郁、心理障碍的发生率不断上升，并且青少年时期的情绪表达与控制机制尚在发展完善中，因此，加强对学生心理健康的关注显得尤为迫切。

敏锐观察，捕捉早期信号随后，杨老师详细讲解了高中生常见的心理问题及其早期识别方法。适应不良、焦虑、抑郁等成为学生群体中较为普遍的心理问题。通过列举实际案例，杨老师分析了这些问题在认知、情绪、行为及生理上的具体表现，并分享了通过观察学生日常行为、情绪变化以及社交媒体动态等方式来早期识别心理问题的技巧。

以心交心，掌握沟通技巧面对学生，杨老师强调“问题是问题，人不等于问题”的立场，并通过实际对话案例展示了有效沟通的重要性。开放式提问、积极倾听、同理心表达以及寻求解决方案的提问方式能够帮助学生更好地面对问题，同时也能够增进师生之间的信任和理解。此外，杨老师还列举了在与学生交流时应避免的负面语言，倡导全体教师多使用HAPPY模型下的积极语言，鼓励教师用更加正面和建设性的方式与学生交流。

最后，杨老师鼓励全校教师不仅要关注学生的心理健康，也要关注自身的心理健康状况，只有保持自身健康，才能更好地履行教书育人的职责与使命。相信全体教师通过此次培训更加深刻地认识到关注学生心理健康的重要性，也掌握了更多实用的心理识别与沟通技巧。未来，常州市龙城高级中学将继续努力，不断探索和完善学生心理健康教育体系，为学生营造一个更加健康、和谐、积极的成长环境，让他们的心灵之花在阳光下绚丽绽放。