赋能成长 从“心”开始丨淄川区幼儿教师心理健康专题培训举行

四时俱可喜，最好新秋时。近日，2024年淄川区幼儿教师心理健康专题培训在淄川中学举行，旨在进一步提升全区幼儿教师的师德素养，有效帮助幼儿教师缓解心理压力，提高情绪管理能力，增强职业幸福感。来自全区各幼儿园的480余名幼儿教师参加培训。

培训过程中，淄博理工学校心理健康中心主任苏媛老师以《做个快乐工作、幸福生活的幼儿教师》为题作专题培训。苏媛聚焦心理和情绪两大方面，以热身游戏开场，带动老师们的兴趣和热情，让老师在繁忙的工作生活中沉下心来，尽情享受这轻松愉快的氛围。通过“雨中人”绘画测试，用一张纸、一支笔，一次雨中对话，开启一场心灵疗愈，让被测老师了解自己当下内心的真实状态，降低心理防御，更好地去认识自己；带领老师们了解心理健康的灰色地带理论，通过17条指标分析当下幼儿教师心理现状以及出现心理问题的原因，让老师们明确了心理健康与否的标准，以及心理健康自我维护的方法。

互动环节，苏媛针对老师们在日常生活和教学实践中遇到的棘手问题进行面对面沟通交流，提供了实用的方法和技巧，老师们积极参与，现场气氛热烈。最后，苏媛从情绪定义、情绪影响、情绪调节三方面入手，借助生活、工作中的真实案例为大家剖析情绪管理的重要性，分享了缓解不良情绪的方法以及与家长沟通的小技巧。培训现场，苏媛老师的语言通俗易懂，幽默风趣，既有理论知识，又有生活案例，既有逻辑思考，又有感性讲述，既有严谨的心理学知识，又有轻松愉快的冥想放松，老师们时而沉思、时而欢笑，享受了一场关于心理学的饕餮盛宴。 

“教育是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂”，心理健康、情绪管理对于幼儿教师来说至关重要。通过此次心理健康专题培训，老师们在舒缓压力的同时，学会了认识与调节自身的情绪。接下来，淄川区会通过多种渠道、多种途径搭建平台，促进幼儿教师更专业精进地扎根幼教工作，为全区学前教育发展贡献智慧和力量。相信未来，老师们会以更加积极的心态和饱满的状态去快乐工作、幸福生活，用积极正向的情绪去影响每一位幼儿。（学前教育科）